30 janvier 2011
S2/12 30 janvier
Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=818775&lang=fr#tab_map_ign A 10 semaines du marathon de Paris. Première sortie longue de la prépa, courue en 2H12. Plus longue que le plan d'entraînement, mais qd on aime... Pas de souci, si ce n'est quelques...